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Terá direito a 3 dias de utilização do ginásio, sem qualquer compromisso. Pode experimentar o que quiser. Temos ainda uma surpresa para si. Caso se decida inscrever, tem ...
Passe 3 dias Gratuitos_Amadora
15 min
3 dias grátis
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Passe 3 dias Gratuitos_Queijas
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BUMBUM

Modalidade apenas disponível no ginásio da Amadora

  • Aula dançada e muito divertida com ritmos Africanos. 

  • Centraliza o treino na zona da cintura (abdominais e glúteos) e membros inferiores

  • Tem uma componente cardiovascular acentuada, tornando-se assim bastante calórica

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