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  • Vinicius Bereta

Reabertura do Ginásio

Estimados Sócios,

É com enorme satisfação que anunciamos a reabertura do nosso espaço desportivo no próximo dia 8 de Junho (Segunda-Feira).

Temos tudo preparado para vos receber, cumprindo ao promenor com todas as normas de segurança e de higienização.

A pensar na segurança de todos nós, a Associação Humberto Évora apela a todos os membros que sigam os procedimentos e normas de segurança COVID-19 abaixo descritas:

  1. Uso obrigatório de máscara cirúrgica à entrada e saída do espaço (o uso da máscara só será opcional no momento do treino);

  2. O sócio deverá vir equipado de casa e deverá fazer a troca do calçado á entrada do espaço;

  3. O sócio deverá cumprir com as normas de etiqueta respiratória, de higienização e de desinfecção das mãos;

  4. O uso de TOALHA e CALÇADO exclusivo para o ginásio são de cariz obrigatório (se não cumprir com a norma não poderá treinar. Trocar de calçado á entrada);

  5. As AULAS DE GRUPO serão de 30 minutos;

  6. As AULAS DE KICKBOXING serão de 1H;

  7. NÃO exceder 1H de treino nas máquinas de Musculação & CardioFitness (seremos meticulosos no cumprimento do horário);

  8. Respeitar o distânciamento social e evitar socializações dentro do espaço;

  9. O uso do balneário será interdito (excetuando o uso das instalações sanitárias);

  10. O número de participantes nas aulas de grupo e de Kickboxing será reduzida;

  11. As aulas terão um intervalo de 15/20 minutos;

  12. Na sala de Musculação & CardioFitness, apelamos aos nossos sócios que utilizem as máquinas disponíveis alternadamente (ex: máquina sim, máquina não.) e que após a sua utilização proceda á desinfeção. Será disponibilizado material de desinfeção na receção.

  13. É estritamente proibida a partilha de equipamento pessoais (ex: toalhas, água).

  14. Caso apresente sinais ou sintomas sugestivos de COVID-19 (ex: tosse, febre (>38º), dificuldade respiratória, corrimento nasal, dor de garganta, dor de cabeça, dores musculares, cansaço, diarreia ou perda de olfato) não se desloque ao nosso espaço, evitando assim um possível contágio.

Posto isto, apelamos ao bom senso de todos, quer seja por parte do nosso STAFF e quer seja por parte dos nossos sócios, a cumprir com as normas, procedimentos e recomendações por parte das entidades responsáveis.

Quanto mais responsáveis formos, mais rapidamente voltaremos ás nossas vidas e rotinas ditas “normais”.

Contamos convosco para este tão esperado regresso!

Com os melhores cumprimentos,

A Associação Humberto Évora.


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